Ernährungs- & Vitalstoffberatung – Erstgespräch
mit Frank Hellwig
Über dieses Angebot
Im Erstgespräch schauen wir gemeinsam auf Ihre aktuelle Ernährung, Ihre persönlichen Ziele und Ihre individuelle Lebenssituation. Dabei können auch Themen wie Energie, Leistungsfähigkeit, Wohlbefinden und eine mögliche Ergänzung mit ausgewählten Vitalstoffen eine Rolle spielen. Auf dieser Grundlage erhalten Sie eine erste Orientierung und konkrete, alltagstaugliche Empfehlungen für die nächsten Schritte. Bei Bedarf können im weiteren Verlauf geeignete Nahrungsergänzungsmittel besprochen werden. Empfohlene oder bestellte Produkte sind nicht im Beratungspreis enthalten und werden gesondert berechnet. Hinweis: Die Ernährungs- & Vitalstoffberatung dient der Gesundheitsförderung und persönlichen Orientierung. Sie stellt keine medizinische Diagnostik oder Behandlung dar und ersetzt keine ärztliche oder heilpraktische Beratung oder Therapie.
Dein Coach
Frank Hellwig verbindet in seiner Arbeit zwei Perspektiven, die sich ideal ergänzen: Prävention und Gesundheit. Seit über 30 Jahren ist er im polizeilichen Kontext tätig und verfügt über umfangreiche Erfahrung in der Gewalt- und Kriminalprävention. Von 2017 bis 2023 leitete er die Kriminalprävention und beschäftigte sich unter anderem intensiv mit häuslicher Gewalt, Stalking, Gewalt gegen Kinder sowie Gewalt durch Kinder und Jugendliche. Parallel dazu beschäftigt er sich seit mehr als 20 Jahren professionell mit Gesundheit, Bewegung und Ernährung. Als ausgebildeter Lehrer für Ernährung, Personal Trainer und Coach begleitet er Menschen dabei, individuelle und alltagstaugliche Wege zu mehr Wohlbefinden und persönlicher Entwicklung zu finden. Seit 2020 arbeitet Frank Hellwig zudem mit Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen und Familien im Coaching. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf ressourcenorientierten Kurzzeitmethoden wie wingwave®, der emotionalen Selbstregulation und der Stärkung persönlicher Ressourcen. Seine Arbeit verbindet fachliche Erfahrung mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen. Dabei geht es nicht darum, vorgefertigte Lösungen anzubieten, sondern gemeinsam herauszufinden, was belastet, was stärkt und welche nächsten Schritte wirklich zum Menschen und seiner Lebenssituation passen. Schwerpunkte: wingwave® Coaching · Kinder & Jugendliche · Erwachsene & Familien · Ernährungs- & Vitalstoffberatung · Gesundheitsprävention · Gewaltprävention Coaching und Beratung sind präventive Angebote und ersetzen keine medizinische, psychotherapeutische oder behördliche Diagnostik oder Behandlung.
